您的当前位置：首页 > 焦点 > 冬季俏女人四红补血粥的做法 正文
时间：2025-04-29 05:29:04 来源：网络整理 编辑：焦点
花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提
花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女
原料：
花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量
做法：
1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。
特别备注：
1、花生要带红衣的；
2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
责任编辑：hdwmn_lw爱国名言：经典爱国名言2025-04-29 05:20
如何用搜狗输入法输入火星文2025-04-29 05:08
亚果生医胶原蛋白眼角膜基质获批 助力角膜移植患者重见光明2025-04-29 04:48
高二想象作文：残酷的战争2025-04-29 04:34
厨卫吊顶十大排名介绍 厨卫吊顶价格介绍2025-04-29 04:27
富士胶片智慧医疗解决方案闪耀第91届CMEF博览会2025-04-29 04:20
国家铁路局：一季度全国铁路旅客发送量突破10亿2025-04-29 03:45
孤独感的签名想哭 有点戳泪点的签名最新2025-04-29 03:11
半决赛前瞻：山西坐拥最强外援军团 北京伤病成X因素2025-04-29 03:06
苹果用户必看：非国区Apple ID注册指南，开启你iPhone的全新世界2025-04-29 02:54
伤感的qq签名设计 用一段感情换一个朋友2025-04-29 05:26
校园零废弃，市慈善基金会举办“不一样的儿童节”六一主题活动2025-04-29 05:16
3月我国乘用车销量达246.8万辆 同比增长10.4%2025-04-29 04:57
洪荒：我苍天霸体，开局拜师黄龙2025-04-29 04:55
2013脆弱伤感的qq签名大全 世界荒芜也总有一个是你的信徒2025-04-29 04:26
以下哪种蔬菜在烹炒之前最好先焯水？蚂蚁庄园9.20日答案2025-04-29 04:11
以下哪种蔬菜在烹炒之前最好先焯水？蚂蚁庄园9.20日答案2025-04-29 03:29
外交部：中国是世界的市场、各国的机遇2025-04-29 03:20
吴柳芳已开通微博 网友：啥时候带货 等不及了2025-04-29 03:10
洪荒：我苍天霸体，开局拜师黄龙2025-04-29 03:04
